足浴，也就是我们平时所说的泡脚，是秋风瑟瑟的当下最适合的养生手段之一。坐在电视机前和家人一起谈天说地，脚上则不断传来阵阵热意，这样的生活实在是惬意得很啊!但即便是泡个脚，也有很多这样那样的小学问，如果没有注意到就会带来健康的损失。秋季泡脚需要避免的误区过度清洁泡脚不仅仅是为了清洁脚部，更是看重它温通气血的功效，但有些朋

点击图片进入下一页　　足浴，也就是我们平时所说的泡脚，是秋风瑟瑟的当下最适合的养生手段之一。坐在电视机前和家人一起谈天说地，脚上则不断传来阵阵热意，这样的生活实在是惬意得很啊!但即便是泡个脚，也有很多这样那样的小学问，如果没有注意到就会带来健康的损失。

点击图片进入下一页　　秋季泡脚需要避免的误区

过度清洁

泡脚不仅仅是为了清洁脚部，更是看重它温通气血的功效，但有些朋友却不遗余力地清洁皮肤。除了用力搓陕西治疗癫痫医院哪家好揉，还会使用各种清洁用品。殊不知这么做不仅仅会使皮肤自身分泌的油脂太少而造成皮肤干燥易裂，还会继发感染等情况，对于健康十分不利。

足浴当风

风为百病之长，很多疾病的发生和发展都是风邪侵犯人体为开端。泡脚的过哈尔癫痫病医院程中浑身气血运行加速，自然会有出汗的情况，而这又和每个人的体质差别有很大关系。但无论如何，泡脚都应该避开风寒——出汗时肌肤腠理张开，风邪乘虚而入往往会给健康带来大麻烦。

点击图片进入下一页　　温度过高

既然是利用泡脚的方法温煦身体，对温度的要求就不能放松——起码要促进气血运行。但我们也要保证温度不宜过高，否则治疗癫痫病扩张的血管会造成血液大量流向脚步，癫痫的康复医院等到站起来时头晕等问题就会出现。尤其值得注意的是，一些有糖尿病的朋友双脚的感知能力下降，在温度过高的水里浸泡很容易受到烫伤，即治羊角风的方法便没有感染也很难恢复。

点击图片进入下一页羊羔疯最好医院　　时间过长

前面提到泡脚水温度不宜过高，同时也要注意时间的长短——坐在电视机前边看电视边泡脚是很多人的习惯，而如果不注意时间就很容易伤害到健康。毛细血管处于扩张状态时间过长，很容易导致本应流向大脑的血液向下改道，进而因为脑缺血诱发中风。希望您下次在泡脚时不要一会儿加一次热水，“坚持不懈”地盯着电视机。

点击图片进入下一页　　频率过高

泡脚和洗热水澡类似，除了癫痫病医院治疗中心能起到温通作用，也新疆治疗癫痫病哪家医院最好会对身体的阳气造成轻微的消耗，因此都不宜过于频繁。冬季坚持每天一次就可，而夏季则根据自身卫生状况做出调整——也可在洗澡时顺便清洁。